Hoi ik ben Karlijn, 34 jaar en woon in Brielle.

Op 5 januari 2009 ben ik begonnen om de strijd aan te gaan tegen mijn overgewicht. Ik wil 30 kilo afvallen.

Sporten en op mijn voeding letten is mijn dieet en eigenlijk moet dat mijn levenswijze gaan worden. Dat zal nog een hele strijd worden, want alles wat lekker is, is helaas slecht voor een slanke lijn .

Door een rottige knie kan ik eigenlijk geen belastende sporten doen. In elk geval tot ik minstens 15/20 kilo ben afgevallen. Ik ga nu dus braaf naar de sportschool. Ik moet zeggen dat met de gewichten vind ik best leuk. Dat cardio gedoe ook wel, maar stiekem ook wel boring !! Gelukkig een Mp3 speler met een goeie koptelefoon, die zweet en water bestendig is.  Ik heb me voorgenomen om in elk geval 1 keer per 3 maanden een leuke/actieve dag voor mezelf te organiseren zoals een keer een mountainbike trail te doen of

een survival weekend.